Рыбная запеканка с минтаем и рисом в духовке рецепт пошагово

Это роскошная рыбная запеканка с каперсами в сливочно-лимонно-белом соусе подается на овощной подушке. В этом рецепте я использовала треску, но подойдет и любой вид белой рыбы, такой как морской окунь, палтус. Перед тем, как достать запеканку из духовки, убедитесь, что рыба тщательно приготовлена. Но не передерживайте ее!

Нежная рыбная запеканка из минтая

Брокколи обычно запекают с красной рыбой, мало кто делает с белой морской. А ведь это очень вкусно и бюджетно! Хек, минтай или аргентина — все подойдет. Эта рыба бюджетная, но при этом очень вкусная, нежная и полезная. Если ее правильно приготовить, получится невероятно вкусное и сытное блюдо для всей семьи.

Сборник рецептов

Рыбная запеканка с рисом проста в приготовлении, но при этом вкусна и сытна. Рыбное филе гармонично сочетается с рисом, а овощи добавляют сочность. Вот и выходит отличное блюдо на каждый день. Получается полноценное горячее, к которому совсем не обязательно отдельно готовить гарнир.

• Рисовая запеканка с рыбой, помидорами и сыром рецепт с фото пошагово - профресурс22.рф
• Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero.
• Сегодня на нашем столе вкусная рыбная запеканка с овощами, приготовленная в духовке.
• Метод приготовления.

Рыбная запеканка — это оригинальное кулинарное решение для вашего домашнего или праздничного стола. Такое блюдо выходит очень сытным и интересным по вкусу. Есть много вариантов исполнения запеканки из рыбы. Лучшие идеи мы собрали для вас в нашей кулинарной подборке из десяти рецептов с пошаговыми фотографиями.

Похожие статьи

• Следки двумя спицами пошаговая инструкция
• Как сделать кровать из поддонов пошагово
• Повар рисуем поэтапно
• Как нарисовать капитана корабля